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豊潤サジーを飲むと胃痛がするのは副作用?原因や改善方法は?

豊潤サジーは女性の悩みを解決してくれる成分が豊富に含まれた栄養補給の飲料です。

長く愛飲している方も多く、その効果を十分に感じている人も多いようです。

ただ、中には胃痛などを引き起こしてしまい飲みづらくなってしまう方もいるようです。

 

これから、飲んでみようという方にとっては非常に気になるところだと思いますので、今回は豊潤サジーの副作用について調査していきます。

口コミ等で不安を感じている方は、是非参考にしてみてくださいね。

 

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豊潤サジーを飲むと胃痛がするのは副作用?

豊潤サジーで胃痛を引き起こしてしまう方がいると、口コミ等で見たことがある人もいると思います。

せっかく、勇気を出して飲んでみたのに胃痛が起こってしまうと、とても辛い思いをしてしまいますし、残りのサジーの消費にも困ってしまいますよね。

 

副作用というと、薬の服用や治療を目的とした医療行為などに対して使う言葉ですので、サジーによる胃痛が副作用かというと難しいところです。

サジーはあくまで栄養補給のための飲み物で「栄養機能食品」という位置づけです。

食品なので病気を治したり、治療目的で飲むわけではなく、栄養補給のためという認識は間違えないようにしましょう。

 

ただ、効果を発揮することなく、意図しない症状が出るということも広い意味で考えると副作用と捉えることも出来るかもしれません。

 

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豊潤サジーを飲むと起こる胃痛の原因は?

「胃痛」が起こる原因はリンゴ酸などが多く含まれていることで酸味が強いので、それによって胃痛が起こることがあるようです。

他に胃腸症状が出る可能性としては、鉄分の過剰摂取です。サジーは鉄分が多く含まれていることも特徴の飲料です。

 

サジー30㎖の鉄分含有量は1.95㎎

推奨摂取量は成人男性7.0~7.5㎎、成人女性は6.0~6.5㎎(月経時は10.5㎎)
上限量は男性で50㎎、女性で40㎎です。

ご覧の通り、あくまでも補うことが目的と分かる量です。

 

サジーが推奨している1日の摂取量を守って飲めば、過剰摂取になることはよほどのことがない限りないと言えます。

そういった点を踏まえると、サジーを飲んで胃痛がするのはおそらく強い酸味による影響が高く、胃が弱い方に多くでる反応と考えられます。

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豊潤サジーを飲むと起こる胃痛の改善方法は?

サジーの公式サイトにも記載がありますが、胃が弱い方は空腹時をさけること、他の飲料などで薄めて飲むことがおすすめされています。

サジーを飲んだあと、胃痛やムカムカ感がある方は飲みかたに気をつけて飲んでみるといいかもしれません。

 

酸による消化器官への刺激を極力弱めて飲むことで、酸味が影響で出ていた胃痛を改善することも可能だと思います。

一番いいのは、食後に飲むことをおすすめします。

食後であれば、胃への負担はかなり軽減されます。ただ、食道などへの影響は軽減されにくいのでムカムカ感が残る方は、何かで割って飲むと良いでしょう。

 

おすすめは、牛乳豆乳ヨーグルトです。これらで割って飲むと酸味の緩和が出来て、より消化器官への負担が減らせると思います。

豊潤サジーに副作用は本当にない?

先にも記載しましたが、副作用は薬や治療など医療目的に対して使う言葉なので、「栄養機能食品」であるサジーには当てはまらないと考えます。

牛乳を飲むとお腹がゆるくなることがあったり、食物繊維の取りすぎで逆に便秘気味になったり、食品によってはお腹の不調が起こる場合がありますよね。

 

サジーも食品なので一緒です。
なので副作用ではなく、お腹の不調という視点でみていきます。

サジーによるお腹の不調は、「過剰摂取」によるものです。

 

具体的にどんなことが起こるかと言うと、鉄分を長期にわたり過剰摂取することによる、便秘や胃腸障害、鉄沈着、ビタミンAの過剰摂取によって頭痛が起こる場合があります。

 

しかし、1日推奨量である30㎖でこれらが起こるのは考えにくいと言えます。というのも、サジーは栄養素が豊富に含まれているとはいえ、その量はあくまで補うための量だからです。

3食しっかり食事を摂って、サジーを飲んだとしても過剰摂取となるほどの量にはなりにくいということです。

 

もしなるとするなら、推奨量を遥かに超えて飲んだ場合。それはサジーの問題ではなく、飲む側の問題となりますので、飲む量は推奨されている30㎖を守りましょう。

何事もそうですが、やり過ぎは良くないということですね。

 

ただ、服用中や治療中の病気がある方は、医師に相談してから飲むようにしましょう。

飲み合わせの悪いお薬や、治療の妨げとなってしまう場合もないとは言い切れませんので、必ず医師の判断も聞いておくことをおすすめします。

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豊潤サジーを飲むと胃痛がするのは副作用?原因や改善方法は?まとめ

ネットを見ていると、どうしてもネガティブな言葉に振り回されてしまいますよね。サジーだけでなく、他の事柄でもネット上には多くの情報が溢れていて、何が本当かわからなくなってしまう時があります。

 

サジーの副作用についても、その言葉だけ聞くとちょっと怖くなってしまいますが、きちんと中身を調べてみると感じ方も変わると思います。

この記事が、サジーの副作用やデメリットについて気になっている方の参考になれば幸いです。

 

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