生活・暮らし

地震や台風、大雨など、年々被害の規模が大きくなっており、いつなんどき災害に巻き込まれるかわからない状況になっていますね。 私自身も東日本大震災で、実家が津波で流されました。 幸いにも家族は全員無事でし ...

抜け毛や薄毛になるのは、年配の人だけではありません。 実は10代、20代の若い女性でも抜け毛に悩む人は少なくないんです。 まだ若いのにどうしてひどい抜け毛が起こるのか、放っておいても改善するのか、なに ...

夏といえば浴衣の季節！ 花火大会やお祭りなど、浴衣を着てお出かけするイベントが増えますよね。 浴衣の着付けって聞くと、なんとなく難しそうに感じますが、意外と簡単に自分で着ることができるんですよ♪ 自分 ...

髪を洗っているとき、髪の毛が排水口にたくさん集まっていたり、手ぐしで整えたときに髪の毛が指に何本も絡みついていると、こんなに髪が抜けて大丈夫なのか、心配になりますよね。 「抜け毛」は男性だけでなく、女 ...

ニットを自分で洗濯したら「伸びてしまった」「縮んでしまった」ということは、誰しも経験があると思います。 そもそもニット類を洗濯すると伸びたり縮んだりするのはなぜなのか、実はそれぞれ原因が違っています。 ...

ニットの衣類って暖かいし、オシャレなものやかわいいもの、大人から子どもまで年代を問わず着られるのが魅力ですよね。   でも、お洗濯やお手入れが面倒くさそう……洗っただけで縮んだり伸びたりする ...

ニットのお洗濯が苦手な人は多いですよね。 クリーニングに出すのが一番安心で楽ちんですが、お金もかかるし、急ぎのときは自分で洗濯しないといけません。 私も苦手というか、自分で洗濯すると生地が縮んだり傷ん ...

スマホの月額費の平均は、大体7,000円といわれています。 スマホ代が毎月の支出を圧迫してる……という方も多いのではないでしょうか？ 私の友人（主婦）も以前から「スマホ代が毎月8,000円くらいかかっ ...

最近抜け毛が多い……。 スカルプ系のシャンプーなどを試しているけど、いまいち効果が感じられない。 そんなときは、まず食生活を見直してみましょう！ 髪と食生活はとても密接に関わっています。 日々食べてい ...

手作りドレッシングの保存期間や賞味期限ってどれくらいなのか、市販品と違って明確じゃないのでわかりにくいですよね。 常に一定の品質で作られる市販品とは異なり、手作りの場合は材料や使う食材の状態、キッチン ...