生活・暮らし

スマホの月額費の平均は、大体7,000円といわれています。 スマホ代が毎月の支出を圧迫してる……という方も多いのではないでしょうか？ 私の友人（主婦）も以前から「スマホ代が毎月8,000円くらいかかっ ...

最近抜け毛が多い……。 スカルプ系のシャンプーなどを試しているけど、いまいち効果が感じられない。 そんなときは、まず食生活を見直してみましょう！ 髪と食生活はとても密接に関わっています。 日々食べてい ...

手作りドレッシングの保存期間や賞味期限ってどれくらいなのか、市販品と違って明確じゃないのでわかりにくいですよね。 常に一定の品質で作られる市販品とは異なり、手作りの場合は材料や使う食材の状態、キッチン ...

初夏と初秋、少なくとも年に2回はある衣替え。 心の底から面倒な作業なんですが、適当に片付けてしまうと、虫食いやシミ・カビ、シワなどが発生して、使いものにならなくなることも！ お気に入りの衣類を次のシー ...

以前からテレビでも紹介されている「椅子ヨガ」。 その魅力はなんといっても、いつでも・どこでも・誰でも、椅子さえあれば簡単にできちゃうところです。   ヨガをやってみたいけど、身体が硬いから向 ...

ついにアップルからも折り畳み式スマホ・iPhone Foldの発売が濃厚になりました！ でも折り畳み式スマホって、正直あまり需要ないですよね。 折り畳み式スマホは、すでに「Galaxy Fold」「M ...

防災グッズは「あれば便利」なものはたくさんありますが、なくても困らないものもあります。 備えあれば憂いなしとは言うものの、あまり多すぎると保管する場所も取りますし、本当に必要なものだけを備蓄したい場合 ...

お店やネットで気に入ったアイテムを見つけたとき、「うわーコレ欲しい！」と、そのときのテンションで買ってしまっているなら要注意！ 衝動買いしてしまうときって、いわゆる「一目惚れ」の状態になっているので、 ...

タイツやストッキングに伝線ができてしまうと、そのまま歩くのは恥ずかしいし、ほんとに困りますよね。 普段から替えを持ち歩いている人は少ないと思います。 そこで、仕事やデート中など、伝線をすぐにどうにかし ...